Фасоль и бобы

Полезные свойства спаржи и фасоли

Спаржа и фасоль являются одними из любимых нами бобовых растений, из которых можно приготовить множество вкусных блюд. Кроме этого, спаржа содержит каротин, тиамин, кальций, калий, магний, фосфор, медь, натрий, железо, селен и марганец. Фасоль богата белками, жирами, аминокислотами и углеводами, поэтому пищевую ценность этих бобовых и спаржевых культур сложно переоценить.

Сорта семян спаржи и фасоли насчитывает более 1500 сортов фасоли и спаржи, лучшие из которых мы собрали в нашем каталоге овощей.